Если ваш позвоночник начинает напоминать старую рельсу — скрипит, ломается и грозит уйти на пенсию раньше срока, не спешите хвататься за бутылку с водкой или записываться в цирк акробатов. Есть способ получше — озокеритотерапия! Звучит почти как заклинание из Гарри Поттера, но на самом деле это просто теплолечение с помощью горного воска.
Представьте себе натуральный воск, который может быть от солнечно-желтого до шоколадно-коричневого цвета — словно осенний лес в банке. Этот материал из группы нафтидов содержит целый букет полезных минералов: железо, алюминий, кальций и еще пару химических друзей, которые делают вашу спину счастливой.
История знакомства человека с озокеритом могла бы стать сюжетом для комедийного сериала: «Как я пытался лечить спину горным воском и чуть не превратился в свечку». Ведь помимо того, что этот воск греет как бабушкина печка после долгого дня, он еще и работает по всем фронтам: теплом, массажем и даже химическим воздействием. Представьте себе такую многофункциональную терапию — одновременно и расслабляет мышцы, и питает кожу, и укрепляет сосуды.
Врачи советуют делать между процедурами интервал примерно в час-два — чтобы тело успело понять: «Ой, а мне тут хорошо стало!»
А если вы думаете, что просто намазались этим волшебным воском дома на диване перед телевизором с пультом в одной руке и чипсами в другой — не угадали. Лечением должен заниматься профессионал в специально оборудованном кабинете. Там у него есть парафинонагреватель — такой приборчик, который нагревает озокерит до нужной температуры (чтобы не обжечься и не превратиться в живую свечу).
Процедура проходит почти как SPA-ритуал для позвоночника: вас аккуратно намазывают теплым воском, дают полежать и расслабиться. И знаете что? После этого похода к специалисту вы начинаете чувствовать себя так же обновленным, как айтишник после отпуска без почты.
Конечно же, прежде чем становиться поклонником теплолечения и записываться на курс озокеритотерапии в санатории (например, клинике Бобыря), стоит проконсультироваться с врачом.
Ведь даже у самой полезной процедуры есть свои противопоказания — никто не хочет устроить себе «горячие танцы» со здоровьем.
Кстати говоря, если вспомнить анекдот про дедушку: «Доктор сказал мне заняться спортом. Я выбрал шахматы — тоже движение», то озокеритотерапия — это уже шаг вперед! Здесь вам гарантировано движение крови по сосудам и тепло по мышцам без лишних усилий.
Так что если ваша спина кричит SOS громче любого звонка будильника утром понедельника — попробуйте озокеритотерапию.
Это как обнимашки для позвоночника от природы! Ну а если вдруг захотите почувствовать себя свечкой на романтическом ужине — тоже можно попробовать… но лучше под присмотром профессионалов!